Futures mamans / Grossesse
Massages pour les femmes enceintes
Un soin du corps à domicile, pendant la grossesse
Le massage que je propose est un moment de détente pour se déconnecter de la réalité, du monde extérieur et pouvoir être présente à soi sur l’instant et à son bébé.
ce soin se déroule habillée, au sol avec des étirements, des pressions afin de procurer une détente musculaire et articulaire
Vous serez allongée sur le futon, habillée d’une tenue souple, avec un oreiller pour soulager la nuque et un coussin dans les bras, serré comme un doudou.
Le massage se déroule en 3 phases : côté, côté et sur le dos.
La première phase, sur le côté, un cousin sous les genoux et un autre dans les bras, je vais travailler sur la moitié du dos.
La deuxième phase, l’autre côté.
La dernière phase, sur le dos.
Le massage à une durée maximale de 1h15 et peut être écourté ou stoppé à tout moment. Je reste à votre écoute, c’est ma priorité.
Bienfaits : Diminue la fatigue, les douleurs dorsales, relance la circulation sanguine, permet d’établir un contact privilégié avec l’enfant.